W kolejnym cyklu video: “Pytania do dietetyka” odpowiadam na pytanie młodej dziewczynie, która do mnie napisała: “Czy można schudnąć bez aktywności fizycznej?”.
Większość z nas w sezonie wiosenno-letnim zaczyna bardzo intensywnie ćwiczyć.
Część z Was narzeka na efekt odwrotny, że zamiast chudnąć, tyje.
Główną przyczyną jest źle zbilansowana dieta, bo to ona jest największym sukcesem w odchudzaniu. Ta zdrowa, ta indywidualna, dostosowana do potrzeb.
A odpowiedź na pytanie znajdziecie w najnowszym filmie.
Jeśli macie pytania piszcie w komentarzach oraz na adres e-mail: kontakt@annaradowicka.pl
