Od wielu, wielu lat to pytanie nurtuje głównie kobiety, młode dziewczyny, ale coraz częściej też mężczyzn: ” Jak schudnąć?”
Dodam przede wszystkim: zdrowo, bez efektu jojo, raz na zawsze, bez katowania się!
Tak, jest to możliwe. Nie dajcie się zwariować modnym dietom, blogerom bez wykształcenia w tej dziedzinie, reklamie o cud tabletkach.
Odpowiedź na to, jak schudnąć, zdrowo i raz na zawsze znajdziecie w moim krótkim filmiku z serii “Pytania do dietetyka”
Jeśli masz pytanie napisz do mnie na moim Facebooku, Instagramie lub pod tym postem.
