Składniki na spaghetti dla dziecka w wieku 1-3 lat
- makaron spaghetti pełnoziarnisty 30 g przed ugotowaniem
- cukinia 150 g (1/2 szt.)
- brokuły 30 g (2 „róże”)
- passata pomidorowa 100 g (1/2 szklanki)
- mięso indyk 30 g surowego
Jak przygotować spaghetti:
Gotujemy makaron zgodnie z informacją na opakowaniu. Brokuły i mięso gotujemy na parze (ok. 25 min.), cukinię (8 minut). Następnie po ugotowaniu mięsa i warzyw mieszamy wszystko w jednym garnku wraz z passatą pomidorową- dodając troszkę pieprzu oraz oregano. Wykładamy makaron spaghetti na talerz i polewamy passatą wraz z mięsem i warzywami. Możecie dodać jak najwięcej warzyw, różnorodnych.
