Anna Radowicka - dietetyk

mgr inż. Anna Radowicka, dietetyk z ponad 10. letnim doświadczeniem

Schudnij raz na zawsze

Chcesz zrzucić niepotrzebne kilogramy? Nie wiesz, co jeść i kiedy? Dotychczasowe diety nie dawały rezultatów? A nawet jak dały, to wszystko zniszczył efekt jojo? 

Jestem po to, aby Ci pomóc. Zaproponuję Ci dietę opartą o naukowe podstawowy i niemal 10 lat doświadczenia. Moje podejście jest całkowicie spersonalizowane i dlatego skuteczne.

ZNAJDŹ WOLNY TERMIN

Z moją pomocą:

Indywidualna dieta

Indywidualna dieta

Dostaniesz spersonalizowaną dietę, dzięki której schudniesz i utrzymasz odpowiednią wagę.

Pyszne posiłki

Pyszne posiłki

Nie będziesz się głodzić - na mojej diecie jesz to, co lubisz (tak, to jest możliwe!).

Zdrowie

Zdrowe nawyki

Nauczysz się odpowiednich nawyków - moja dieta jest na całe życie.

Szczupła sylwetka

Wreszcie poczujesz się atrakcyjnie, a Twoje ciało już nigdy nie będzie problemem.

Nie trać już więcej czasu i energii.
Umów się na konsultację i poczuj się dobrze w swoim ciele!

ZNAJDŹ WOLNY TERMIN
JAK DZIAŁA MOJA DIETA
OPINIE KLIENTÓW
Anna Radowicka - skontaktuj się ze mną

Dieta Anny Radowickiej - dlaczego jestem skuteczna?

Dieta w moim wykonaniu to przede wszystkim relacja z pacjentem. Moim celem jest zrozumieć w 100% Ciebie i Twoje potrzeby. Chęć schudnięcia, chęć zmiany nawyków żywieniowych na lepsze, Twój tryb życia, Twoje smaki – co lubisz, a co nie.

Dieta to nie wyrzeczenia ani ciągłe liczenie kalorii. Moim celem jest, abyś razem ze mną poznał swój organizm i wiedział czego najbardziej potrzebuje. Podstawą jest pozytywne nastawienie: wstaję rano i jem, co lubię. A przede wszystkim jem i chudnę. Jeśli jesz zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem, nie ma możliwości, abyś przytył.

Uczę zasad: kiedy, co należy jeść i dlaczego. Pacjent ma ze mną kontakt, dzięki czemu może wyjść do restauracji i zapytać, co ma wybrać podczas kolacji z mężem lub żoną. Każdy mój komentarz uczy, dzięki czemu następnym razem łatwiej jest podjąć decyzję samemu. Niezależnie, czy jesteśmy na wakacjach, czy podczas rodzinnego obiadu. 

Przekazuję wiedzę nie na chwilę, a na zawsze. Nie mam pacjentów z efektem jojo. Po prostu dieta w moim wykonaniu to nauka na całe życie. 

Jeśli ktoś chce się nauczyć razem ze mną – ta nauka nie idzie w las, tylko w Was!

ZNAJDŹ WOLNY TERMIN

ANNA RADOWICKA - OPINIE KLIENTÓW

Ze zbędnymi kilogramami zmagałam się od bardzo dawna, a liczba wypróbowanych "diet cud" rosła wprost proporcjonalnie do liczby nadprogramowych kilogramów. Do Ani Radowickiej (wtedy Jelonek) trafiłam w 2014 roku. Dieta przygotowana przez Anię była zróżnicowana, sycąca i jednocześnie lekka. Ania uwzględniła w niej moje uwarunkowania zdrowotne (w tym alergię na wiele produktów) oraz upodobania kulinarne. W ciągu 7 miesięcy zgubiłam 24 kilogramy.
Milena Wilczyńska
Milena Wilczyńska dieta odchudzająca
Sam nie potrafiłem narzucić sobie rygoru oraz nie wiedziałem, jak i co mogę jeść. Ania na spotkaniu powiedziała, że nie da mi złotego środka, ale nauczy jak jeść zdrowo. Nie czuję się, jakbym był na diecie. Jem to, co lubię i nie robię sobie specjalnych wyrzeczeń, ale cały czas pilnuję się przy posiłkach. Zrzuciłem ponad 11 kg.
Jasiek Zoll
Jasiek Zolldieta odchudzająca
Ania ułożyła mi dietę, gdy byłam w ciąży. Nie wiedziałam co i ile jeść, by dostarczyć dziecku wszystkiego, co niezbędne do prawidłowego rozwoju. Dostałam rozpisany plan żywieniowy wraz z cennymi uwagami i informacjami. Dowodem na skuteczność diety niech będzie fakt, że mój lekarz prowadzący na jednym z badań powiedział, że widać że dziecko jest dobrze odżywione. A ja przytyłam tylko 8 kilogramów!
Monika Nasternak
Monika Nasternakdieta w ciąży
Dieta nie była zbyt trudna i radykalna do zastosowania. Przez pierwsze dwa dni było uczucie lekkiego głodu, ale potem poszło. W efekcie spadek o 12 kg w 3 miesiące. Po półtora miesiąca lekkie znużenie sałatkami, ale efekt świetny, więc nie było problemu. Od tego czasu (1,5 roku) waga stabilna, bez efektu jojo.
Kajetan Bedkowski
Kajetan Bedkowskidieta dla nastolatków
Dieta, którą otrzymałam, była kompleksowym planem żywieniowym. Zawierała wszystkie potrzebne mi składniki (m.in. mnóstwo witamin z warzyw). Moje preferencje smakowe zostały ujęte w planie i nie jadłam nielubianych rzeczy. A co najważniejsze - nigdy nie byłam głodna, a wręcz odwrotnie. Niemal nieograniczony kontakt ze specjalistą, dawał mi poczucie bezpieczeństwa, a szybko zbudowane zaufanie procentuje do dziś.
Joanna Kraska
Joanna Kraskadieta odchudzająca
Poprzedni
Następny
ZNAJDŹ WOLNY TERMIN

Wybierz dietę dla siebie

  • dieta odchudzająca dla kobiet i mężczyzn
  • dieta indywidualna dla osób aktywnych fizycznie
  • dieta w insulinoporności
  • dieta w cukrzycy typu 2
  • dieta w chorobach tarczycy
  • dieta w zaburzeniach odżywiania (anoreksja, bulimia)
  • dieta na podstawie testu genetycznego igenesis
  • dieta dla kobiet planujących ciążę
  • dieta dla kobiet w ciąży
  • dieta po porodzie “wracam do formy”
  • dieta odchudzająca dla dzieci
  • dieta indywidualna – “rozszerzanie diety dziecka”
  • dieta na alergie / nietolerancje pokarmowe dzieci i dorosłych

Konsultacja online

bez ułożenia indywidualnej diety
PLN 80 za wizytę
  • wywiad żywieniowy przez e-mail
  • konsultacja dietyczna w formie rozmowy online

Konsultacja online

z indywidualnym planem żywieniowym
PLN 350 za wizytę
  • wywiad żywieniowy przez e-mail
  • konsultacja dietetyczna w formie rozmowy online
  • indywidualny plan żywieniowy
  • moja opieka - kontakt telefoniczny, sms, e-mail
Indywidualny plan żywieniowy jest dostosowany do: twojego wieku, masy ciała, składu ciała, aktywności fizycznej, ew. chorób przewlekłych lub alergii czy nietolerancji, trybu życia, produktów które lubisz / nie lubisz. To 7 zestawów zawierających śniadania, drugie śniadania, obiady, podwieczorki i kolacje.
Polecana
ZNAJDŹ WOLNY TERMIN

Po kliknięciu przycisku zostaniesz przeniesiona/y do serwisu ZnanyLekarz.pl, gdzi będziesz mieć możliwość wyboru terminu i rodzaju konsultacji

Scroll to Top