Skuteczna dieta
Chcesz zrzucić niepotrzebne kilogramy? Nie wiesz, co jeść i kiedy? Dotychczasowe diety nie dawały rezultatów? A nawet jak dały, to wszystko zniszczył efekt jojo?
Jestem po to, aby Ci pomóc. Zaproponuję Ci dietę opartą o naukowe podstawowy i niemal 10 lat doświadczenia. Moje podejście jest całkowicie spersonalizowane i dlatego skuteczne.
Możesz wybrać konsultację w klinice lub online
Z moją pomocą:
Indywidualna dieta
Dostaniesz spersonalizowaną dietę, dzięki której schudniesz i utrzymasz odpowiednią wagę.
Pyszne posiłki
Nie będziesz się głodzić - na mojej diecie jesz to, co lubisz (tak, to jest możliwe!).
Zdrowe nawyki
Nauczysz się odpowiednich nawyków - moja dieta jest na całe życie.
Szczupła sylwetka
Wreszcie poczujesz się atrakcyjnie, a Twoje ciało już nigdy nie będzie problemem.
Nie trać już więcej czasu i energii.
Umów się na konsultację i poczuj się dobrze w swoim ciele!
Dieta Anny Radowickiej - dlaczego jestem skuteczna?
Dieta w moim wykonaniu to przede wszystkim relacja z pacjentem. Moim celem jest zrozumieć w 100% Ciebie i Twoje potrzeby. Chęć schudnięcia, chęć zmiany nawyków żywieniowych na lepsze, Twój tryb życia, Twoje smaki – co lubisz, a co nie.
Dieta to nie wyrzeczenia ani ciągłe liczenie kalorii. Moim celem jest, abyś razem ze mną poznał swój organizm i wiedział czego najbardziej potrzebuje. Podstawą jest pozytywne nastawienie: wstaję rano i jem, co lubię. A przede wszystkim jem i chudnę. Jeśli jesz zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem, nie ma możliwości, abyś przytył.
Uczę zasad: kiedy, co należy jeść i dlaczego. Pacjent ma ze mną kontakt, dzięki czemu może wyjść do restauracji i zapytać, co ma wybrać podczas kolacji z mężem lub żoną. Każdy mój komentarz uczy, dzięki czemu następnym razem łatwiej jest podjąć decyzję samemu. Niezależnie, czy jesteśmy na wakacjach, czy podczas rodzinnego obiadu.
Przekazuję wiedzę nie na chwilę, a na zawsze. Nie mam pacjentów z efektem jojo. Po prostu dieta w moim wykonaniu to nauka na całe życie.
Jeśli ktoś chce się nauczyć razem ze mną – ta nauka nie idzie w las, tylko w Was!
ANNA RADOWICKA - OPINIE KLIENTÓW
Wybierz dietę dla siebie
- dieta odchudzająca dla kobiet i mężczyzn
- dieta indywidualna dla osób aktywnych fizycznie
- dieta w insulinoporności
- dieta w cukrzycy typu 2
- dieta w chorobach tarczycy
- dieta w zaburzeniach odżywiania (anoreksja, bulimia)
- dieta na podstawie testu genetycznego igenesis
- dieta dla kobiet planujących ciążę
- dieta dla kobiet w ciąży
- dieta po porodzie “wracam do formy”
- dieta odchudzająca dla dzieci
- dieta indywidualna – “rozszerzanie diety dziecka”
- dieta na alergie / nietolerancje pokarmowe dzieci i dorosłych
Cennik konsultacji dietetycznych
Konsultacja ogólna
-
pomiar składu ciała wykonany metodą bioimpedancją
-
konsultacja (20-30 minut)
-
zalecenia ogólne po wizycie na maila w ciągu dwóch dni
Konsultacja indywidualna
ze spersonalizowaną dietą-
pomiar składu ciała wykonany metodą bioimpedancją
-
konsultacja (45-60 minut)
-
indywidualny plan żywieniowy
-
moja opieka - kontakt telefoniczny, sms, e-mail
Wizyta kontrolna
po konsultacji ogólnej lub indywidualnej-
pomiar składu ciała wykonany metodą bioimpedancją
-
konsultacja (20-30 minut)
-
otrzymasz 3 nowe zestawy stosowane wymiennie do dotychczasowej diety lub zaproponujesz mi swoje rozwiązanie na nowy sposób odżywiania się, a ja Ci pomogę go stworzyć
Konsultacja online
idealna w czasach koronawirusa-
wywiad żywieniowy przez e-mail
-
indywidualny plan żywieniowy
-
moja opieka - kontakt telefoniczny, sms, e-mail
